Skip to Content

Category Archives: blog-417

Πώς να σταματήσετε τον αγώνα

Παύση, ήρεμα να σκεφτούμε τι είναι τώρα το πιο σημαντικό για εμάς … είναι απλά απαραίτητο για να μην οδηγήσουμε τον εαυτό μας στην εξαντλητική φυλή, να μην χάσουμε τη γεύση για τη ζωή … και γι ‘αυτό αξίζει να κάνουμε μια προσπάθεια.

"Υπάρχουν ημέρες που μου φαίνεται ότι είμαι ασφυκτικός", παραδέχεται ο 32χρονος Όλγα, διευθυντής του τμήματος διαφήμισης. – Όλα είναι τρελά, αισθάνομαι ότι κυριολεκτικά πνιγώ. Φαίνεται ότι με πηγαίνω από όλες τις πλευρές, χάνω την ψυχραιμία μου, την ικανότητα να λογικά, να κάνω έκπτωση στις περιστάσεις. Όπως η Όλγα, πολλοί από εμάς ζουν σε συνθήκες σταθερής υπερφόρτωσης. Σπίτι, Οικογένεια και εργασία, εργασία, εργασία … Σε αυτόν τον ανεμοστρόβιλο, σταματάμε να παρατηρούμε τις λεπτομέρειες της ζωής, δεν απολαμβάνουμε την επικοινωνία με φίλους και συγγενείς, ξεχνάμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Και αισθανόμαστε συνεχώς την ενοχή μας, γιατί όλη την ώρα δεν είχαμε χρόνο: δεν κάλεσαν κάποιον, δεν συναντήσαμε κάποιον, υποσχέθηκαν-δεν το έκαναν.

"CALL DOWN", "Εισπνεύστε βαθύτερα", "Παύση" – Μερικές φορές πείσουμε τον εαυτό μας. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς απλά δεν μπορούν να πάρουν ένα βήμα στην άκρη, τραβήξτε μακριά και κοιτάξτε την κατάσταση από διαφορετική γωνία. Στην καθημερινή ζωή, δεν μπορούμε να βάλουμε τους σωστούς τόνους: που είναι σημαντικό και πολύτιμο και τι είναι στιγμιαίο και δεν αξίζει το πνευματικό κόστος. Και μόνο στις δραματικές στιγμές της ζωής μας (ατύχημα, ασθένεια, απώλεια αγαπημένων) απροσδόκητα όλα τα άλλα αποδεικνύονται ασήμαντα, γελοία μπροστά στο πιο σημαντικό.

"Ο νεότερος γιος ήταν ενάμιση χρόνο και ο μεγαλύτερος ήταν οκτώ, όταν ο σύζυγός μου μας εγκατέλειψε", θυμάται η 44χρονη Έλενα, ιστορικός. – Εγώ καταλήφθηκα από έναν πραγματικό πανικό: πώς θα ζήσω, πώς να εκπαιδεύσω τα παιδιά που αγαπούσαν τον πατέρα μου τόσο πολύ, πώς θα κερδίσω τη ζωή μας? Για σχεδόν ένα χρόνο ήμουν βασανισμένος από το ίδιο όνειρο στο οποίο στο δρόμο παρατήρησα ένα άτομο με λευκό δίσκο αντί για ένα πρόσωπο. Κρύβω από αυτόν, αλλά στο τέλος συναντηθήκαμε … και εκείνη τη στιγμή, ένα σαφές συναίσθημα ήρθε να αντικαταστήσει τον φόβο ότι έπρεπε να ανακαλύψω κάτι νέο στον εαυτό μου. Κατάφερα να αντιμετωπίσω τον πανικό και "ορθολογικά" για να σχετίζονται με τις αλλαγές στην πραγματική ζωή: Έλαβα μια δεύτερη εκπαίδευση, καθιερωμένες σχέσεις με τους γιους μου, άλλαξε τη δουλειά μου. Αλλά το κύριο πράγμα – συνειδητοποίησα ότι η αναχώρηση του συζύγου μου έβαλε τέλος στην προηγούμενη ύπαρξή μου, γεμάτη τρέξιμο, ρουτίνες, επαναλαμβανόμενες καταστάσεις και γεγονότα που πήραν πολλές ψυχικές δυνάμεις ".

Χάνω δουλειά. Ή ψάξτε την?

Φαίνεται ότι είμαστε έτοιμοι να συνεργαστούμε με ένα συνεχώς αυξανόμενο φορτίο, επειδή αυτή είναι η πρόκληση του σήμερα. Αλλά οι κοινωνιολόγοι ισχυρίζονται ότι αυτό δεν συμβαίνει. Δεν υπάρχει καμία σχέση μεταξύ του επιπέδου ανεργίας και του φόβου της απώλειας χώρου, αν και, φυσικά, εκείνοι που έχουν ήδη μείνει χωρίς δουλειά δεν θα ήθελαν να το χάσουν ξανά, οι κοινωνιολόγοι Vladimir Gimpelson και Alexei Oshchepkov* εξηγούν ξανά. Και πάνω απ ‘όλα ανησυχούμε για κάτι άλλο – την ανάγκη να την αναζητήσουμε ξανά. Είμαστε δυσάρεστες για την κατάσταση στην οποία αξιολογούμε και μπορούμε να μας απορρίψουμε. Ειδικά αν δεν είμαστε πολύ ψηλοί για τον εαυτό μας. Επιπλέον, σε αντίθεση με τους κατοίκους της Δυτικής Ευρώπης, δεν είμαστε έτοιμοι να κάνουμε παραχωρήσεις στο χώρο εργασίας μας, μείωση των μισθών για την περίοδο κρίσης. Σύμφωνα με τους κοινωνιολόγους, οι εργαζόμενοι πιστεύουν ότι το βιοτικό τους επίπεδο είναι πολύ χαμηλό και η κοινωνική ασφάλιση (που είναι εγγυημένη από τον εργοδότη) είναι ακόμη ελάχιστο για να κάνει θυσίες για την εταιρεία.

* Σε. Gimpelson, α. https://farmakeiogreece.com/levitra-genosima-online/ Oshchepkov "Το επίπεδο και ο φόβος της ανεργίας: Υπάρχει σύνδεση μεταξύ τους?"?ΣΕ. Gimpelson, G. ΜΟΝΟΥΟΒΑ "Φόβος για ανεργία και συμπεριφορά των εργαζομένων στην αγορά εργασίας: Η εμπειρία των συγκρίσεων μεταξύ των διαστολών". Gu-Vshe, 2010, 2009.

Η ζωή στο τρέξιμο

Πολλοί από εμάς ζουν με πλήρη ταχύτητα και δεν μπορούν να επιβραδύνουν με κανέναν τρόπο, πιστεύοντας ότι άλλοι άνθρωποι ζουν αυτό. Οι κάτοικοι μεγάλων πόλεων αισθάνονται ιδιαίτερα έντονα. "Η ταχύτητα έγινε μέρος της ζωής και του πολιτισμού της πόλης πριν από περίπου 20-30 χρόνια", λέει ο υπαρξιακός ψυχοθεραπευτής Svetlana Krivtsova. – Αυτή η επιτάχυνση άλλαξε βαθιά όχι μόνο τον τρόπο ζωής των εκατομμυρίων ανθρώπων, αλλά και την πορεία των σκέψεών τους. Έχουμε ξεχάσει πώς να προσβλέπουμε στη μακρινή προοπτική, να απολαύσουμε τις επιθυμίες και τα όνειρά μας. Ένας γρήγορος ρυθμός, η ανάγκη να ικανοποιηθούν αμέσως οι δικές τους και οι άλλες επιθυμίες των ανθρώπων έγινε το ύφος της ζωής μας. Για να μειωθεί ο ρυθμός, να σταματήσετε το τρομακτικό κυρίως επειδή ο κίνδυνος της "πτώσης από το κλιπ" είναι μεγάλη: να χάσετε έναν αριστοκρατικό τόπο εργασίας, να αντικατασταθείτε από νεότερους επαγγελματίες. «Όταν μειώνουμε τους ισχυρισμούς μας, απομακρύνοντας από το μοντέλο ζωής που προβλέπεται από την κοινωνία, κινδυνεύουμε πραγματικά να πέσουμε από τον κοινωνικό μας κύκλο», λέει ο κοινωνιολόγος Vladimir Magun. Και εξηγεί: "Για σχεδόν 25 χρόνια μελετάμε την αλλαγή των ισχυρισμών της ζωής των ρωσικών αποφοίτων του δευτεροβάθμιου σχολείου. Το 1985, στην αρχή της μελέτης, το όριο των επιθυμιών ήταν η θέση του ηγέτη μιας μικρής ομάδας, ενός ξύλινου καλοκαιριού, ενός διαμερίσματος όπου τα δωμάτια είναι λιγότερο από τα μέλη της οικογένειας, Zhiguli. Τώρα οι απαντήσεις εμφανίζονται στις απαντήσεις, πολλοί απόφοιτοι του ονείρου του σχολείου για να οδηγήσουν επιχειρήσεις και ιδρύματα, έχουν τη δική τους επιχείρηση. Και για να επιτευχθεί αυτοί οι στόχοι είναι έτοιμοι να εργαστούν εντατικά.

Φυσικά, δεν είμαστε όλοι φιλόδοξοι εργαζόμενοι. Και αυτό επιβεβαιώνεται από τους αριθμούς: η παραγωγικότητα της εργασίας στη Ρωσία είναι περίπου τρεις φορές χαμηλότερη από ό, τι στην Αμερική*. Παρ ‘όλα αυτά, το 40% των Ρώσων άνω των 18 ετών υποστηρίζουν ότι τα επιτεύγματα στην εργασία είναι ιδιαίτερα σημαντικά γι’ αυτούς και το 27% λένε ότι θα ήθελαν να έχουν πιο υπεύθυνη θέση **. "Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να οργανώσω τους υφισταμένους μου, να πάρω το γιο μου στο σχολείο το πρωί, να ελέγξω τα μαθήματα το βράδυ, να κάνω αγγλικά μαζί του, να δουλέψω με τα μαθηματικά και. – Ναι, και φροντίστε να καλέσετε τη μητέρα μου … υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που ο καθένας δεν μπορεί να κάνει καλά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχει μια συνεχής καταπιεστική αίσθηση ότι με κυνηγούν και πρέπει να επιταχύνω συνεχώς έτσι ώστε να μην εξαφανιστεί.

Η επιθυμία μας να ελέγξουμε το χρόνο παραδόξως οδήγησε στο γεγονός ότι ο χρόνος απομακρύνεται συνεχώς από εμάς. Επειδή ο γρήγορος ρυθμός της ζωής στενεύει τους ορίζοντές μας, περιορίζει τη φυσική συμπεριφορά, αφήνοντας καμία ευκαιρία να αναπτυχθεί, να ανακαλύψει νέα και να είναι ανοιχτή σε άλλους ανθρώπους. «Για να είμαστε επιτυχείς, πρέπει να περιορίσουμε τα συναισθήματά μας», εξηγεί ο υπαρξιακός ψυχοθεραπευτής Svetlana Krivtsova. – Και ως εκ τούτου, χάνουμε την ευαισθησία και συνεχίζουμε να τρέχουμε, χωρίς να δίνουμε προσοχή σε αυτό που συμβαίνει σε εμάς ".

Λοιπόν, ο Montaigne ισχυρίστηκε επίσης ότι "η δόξα και η ηρεμία δεν κοιμούνται ποτέ στο ίδιο κρεβάτι" ***. Έρχεται μια στιγμή όταν καταλαβαίνουμε ότι οι δυνάμεις μας είναι πεπερασμένες και δεν είμαστε έτοιμοι για επιτεύγματα με το κόστος συνεχούς στρες.

Με την αδράνεια το μέλλον μας!

Πολλοί από εμάς παραδέχουμε ότι θα θέλαμε να καθίσουμε με ένα βιβλίο στα χέρια τους, να ονειρευόμαστε, να κοιτάζουμε έξω από το παράθυρο ή να μιλήσουμε με φίλους για ένα φλιτζάνι τσάι ή ένα ποτήρι κρασί. Αλλά πώς να βρούμε το χρόνο για αυτές τις εύκολες και ευχάριστες δραστηριότητες, όταν κάθε μέρα πέφτουμε όλο και περισσότερα πράγματα για εμάς? «Προσπαθήστε να αλλάξετε την προσέγγιση και … να μην κάνετε τίποτα», συμβουλεύει τον ιδρυτή των γαλλικών ψυχολογιών, Jean-Louis Servan-Schreiber*. – Φυσικά, δεν είναι πάντα εύκολο να αποφασίσετε για αυτό, αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να διαθέσετε χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα. Βρίσκετε την ευκαιρία να βρείτε μια ώρα ή δύο για τους εργαζόμενους, φυσικά, πολύ σημαντικές εργασίες? Κλείστε την πόρτα σφιχτά στον διαπραγματευτή, απενεργοποιήστε τα τηλέφωνα κατά τη διάρκεια των συναντήσεων, σας ζητήστε να μην ενοχλήσετε. Γιατί λοιπόν δεν κάνετε το ίδιο, μόνο για τον εαυτό σας? Απενεργοποιήστε τον υπολογιστή, την τηλεόραση, το τηλέφωνο. Διαβάστε το βιβλίο, ξαπλώστε ή σήμα, ρίξτε τη μεταφορά. Στην αρχή αυτό θα απαιτήσει σημαντικές προσπάθειες από εσάς, αλλά μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας και να φτάσετε σε έναν εντελώς διαφορετικό ορισμό της ευχαρίστησης. Με την αδράνεια – το μέλλον μας ".

* Ο Jean-Louis Cervrean-Shreiber είναι ο συγγραφέας πολλών βιβλίων, ένα από αυτά είναι "η τέχνη της μακροζωίας". Κείμενο, 2008.

Μαθαίνοντας να ζεις πιο αργά

"Συνέχισα συνεχώς στο Twitter και δημοσίευσα κάθε βήμα στη ζωή μου", μοιράζεται ο 23χρονος Oleg, τεχνικός συντάκτης. – στο σπίτι, στη δουλειά, σε συνέδρια και ταξίδια. Και ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι γράφω ένα τεράστιο αριθμό μηνυμάτων, χωρίς όλα τα συναισθήματα. Και ότι ένα τέτοιο μάθημα με κάνει όλη την ώρα (ακόμη και διανοητικά) βιασύνη κάπου. Με φοβάται ". Ο Γερμανός συγγραφέας Michael End στην παραβολή του Momo (Amphora, 2005) λέει για αυτό. Σε μια μικρή πόλη εμφανίστηκαν αγοραστές ελεύθερου, παράλογα χρησιμοποιούμενου χρόνου. Και αμέσως ξεθωριάσει, η ζωή εκείνων που δεν είχαν ένα δεύτερο παρέμεινε χωρίς νόημα να σταματήσουν και να ακούνε το τραγούδι πουλιών, να θαυμάσει το ηλιοβασίλεμα, να παρατηρήσει την αλλαγή των εποχών ..

"Μου φαίνεται ότι ο απώτερος στόχος της ζωής ενός ατόμου είναι να αποκαλύψει τον εαυτό του περισσότερο, να δείξει την" σπίθα του Θεού "και να αισθάνεται εμπιστοσύνη, να αισθάνεται αξιοπιστία", έγραψε ένας καναδικός ψυχολόγος, δημιουργός των διδασκαλιών για το άγχος του Hans Selye. – Για να γίνει αυτό, πρέπει να βρείτε το βέλτιστο επίπεδο άγχους για τον εαυτό σας και να ξοδέψετε ενέργεια με τέτοιο ρυθμό και κατεύθυνση που αντιστοιχεί στα έμφυτα χαρακτηριστικά και τις προτιμήσεις μας "****. Είναι καλύτερο για καθένα από εμάς να αναπτύξουμε το δικό μας ρυθμό ζωής, στον οποίο η ψυχική και σωματική δύναμη θα είναι αρκετή για όλες τις επιχειρήσεις, τις φροντίδες, τις εμπειρίες και τα συναισθήματα. "Πρέπει να μάθουμε να φροντίζουμε για τη δική μας", λέει η Svetlana Krivtsova. Και γι ‘αυτό είναι απαραίτητο να διαχωριστεί ο πρωταρχικός. Προσδιορίστε τις πραγματικές τιμές, καταρτίστε ένα σαφές σχέδιο των ενεργειών σας και τελικά εκπληρώστε το.

Γυρίστε στον εαυτό σας

"Άρχισα να επισκέπτομαι τον ψυχοθεραπευτή και το γεγονός ότι κατάφερα να περάσω χρόνο για τον εαυτό μου τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα ήταν ήδη η μικρή μου νίκη", θυμάται ο 37χρονος Όλγα, δάσκαλος. – Αισθάνομαι ακόμα υπερφορτωμένος, αλλά δεν φοβάμαι πλέον αυτό. Μαθαίνω να δίνω προτεραιότητα και να οργανώσω τη ζωή μου χωρίς άγχος. Ο διαλογισμός, η ομαδική θεραπεία ή οι πρακτικές προσωπικής ανάπτυξης μας βοηθούν να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας και να ενεργούμε σε τρομακτικές καταστάσεις. "Όταν το μπλοκάρισμα είναι στη δουλειά, όλοι είναι νευρικοί στο τμήμα, και το αφεντικό προσθέτει μόνο άγχος, αυξάνοντας συνεχώς τη φωνή σε εμάς, βρίσκω ένα απομονωμένο μέρος και κάνει μια άσκηση-τους σοφούς που ασκείται στη γιόγκα", παραδέχεται η 28χρονη Julia Manager Content Manager. – Wise – Σε ορισμένους συνδυασμούς των δακτύλων, επειδή κάθε ένας από αυτούς είναι γεμάτος νευρικές απολήξεις που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Με ελαφριά πίεση, συνδέω τα 3 μαξιλαράκια και παγώνω για λίγο. Έτσι διορθώσω τη συναισθηματική μου διάθεση ".

Έτσι, για να σταματήσετε, να απομακρυνθείτε από αυτό που συμβαίνει, να κατανοήσετε τα συναισθήματα, να διευκρινίσετε τις σκέψεις σας και τελικά να αισθανθείτε την εσωτερική ισορροπία – στην εξουσία μας. Και πάνω απ ‘όλα, επειδή παραμένουμε ελεύθεροι – ανεξάρτητα από το πώς αναπτύσσεται η ζωή μας. Δωρεάν άτομα με την απόλυτη έννοια της λέξης. Σε κάθε περίπτωση, ο φιλόσοφος Merrab Mamardashvili δήλωσε: "Εάν ο άνθρωπος εξαρτάται ή είναι σκλάβος, τότε μόνο ο σκλάβος των δικών του φαντασμάτων, που μεγάλωσε από τη δική του ψυχή. Αυτός δεν είναι ο κόσμος το κάνει σκλάβο – σε σχέση με τον κόσμο που ένα άτομο είναι απολύτως ελεύθερο "*****.

* Σύμφωνα με το McKinsey Global Institute (MGI) "Αποτελεσματική Ρωσία: Παραγωγικότητα ως θεμέλιο ανάπτυξης", McKinsey & Εταιρεία, 2009. ** Σύμφωνα με τη ρωσική εξέταση στο πλαίσιο του Προγράμματος Διεθνούς Γενικής και Φύσης, Ανεξάρτητο Θεσμό Κοινωνικής Πολιτικής (Μόσχα), 2004.

0 0 Continue Reading →

「私は心理学者とセックスをしました」

心理療法士と恋に落ちる…または愛すら. はい、クライアントには、彼が経験するのはこれらの感情であるように思えるかもしれません. しかし、セラピストには彼らに答える権利はありません、そしてさらにそう – 性的行動に進む. なぜそんなに近接性がそれほど危険であり、それを防ぐ方法?

「心理療法士との2回の会議の後、私は次のものにサインアップしなければなりませんでしたが、遅いです. 1週間後、彼は自分自身に電話をかけ、何が起こったのかと尋ね、彼は心配していると言いました」-38歳のインナは、あまり興奮することなく彼の小説の物語を語っています. それは7年前、感情は何とか横になりました.

「私は去るために嘘をついた. それから彼が私のことを心配していたことは私にとって不快になり、私はそれを無視し、私は電話をかけました. 私はこの会議のために特に注意深く服を着ました、私は理由がわかりません. セッションの終わりに、彼は夕方の計画について尋ねました、私は私が自由だったと答えました. 私たちは一緒に夕食をとりました、そして私は彼に私が好きな映画でディスクを与えました. それから彼は電話をかけ、この映画について議論することを申し出ました. その時、私たちは映画館に行きました. 次回また夕食をとったとき. そしてお互いに急いだ – それはフラッシュのようだった. 彼は以前のセッションのために私にお金を返しました.

私たちの小説は3ヶ月続き、それから私が決断を下し、夫を去るかどうかを決める時が来た時点に達しました. 真剣な会話が必要でしたが、私たちの誰も彼を決めていませんでした. 関係は徐々に無意味になりました. そして、私が来た問題は、この感情の嵐と比較して重要性を失いました。 「.

アメリカの心理療法士の中で、男性の12%と女性の3%が顧客と性的関係を築いた1 . この主題に関するロシアの統計はありませんが、心理学者に嫌がらせを受けた人々の話は定期的にネットワークに登場します. さらに、この行動は職業倫理の重大な違反と見なされます. なぜ?

これについて何が悪いのか?

Innaにとって、物語は目に見える害を及ぼさずに終了しました. 確かに、彼女は治療に来た心理的支援を受けていませんでしたが、気分を害したり腹を立てたりしませんでした. しかし、心理学者による近接性の結果は、クライアントにとってより劇的なものになる可能性があります – 自分の価値についての疑念から自殺で終わる2 .

私たちは自分の気持ちを理解し、他の人々とよりオープンで自由で調和のとれた関係を築くことを学ぶために専門家に目を向けますが、代わりに別の複雑で混乱し、トラウマ的なつながりがあります. さらに、欺ceptionが行われます。注意の焦点は、クライアントのニーズからセラピストの欲求へと変化し、それによって心理療法は実際に止まります. クライアントは、彼がまだ助けを得ていることを誤解させています.

練習セラピストは、クライアントの利益を除いて他の興味を持つことはできません. しかし、彼が性的関心を持っているとき、役割は変わります:彼は彼自身の利益を追求し、保護し始めます. 時々、彼がセクシャルハラスメントを訴えたり、罪悪感を促したり、何が起こったかに対する彼の責任をシフトしたりすると、クライアントの個人的な秘密を明らかにすると脅すことになることがあります.

心理療法士の場合、治療は中断する必要があります.

  • 多くの場合、あなたはあなたのセクシュアリティのトピックを賛辞します。
  • セッションの終わりに、それはあなたを家に護衛しますが、それは通常1日の最後のものです。
  • 私はあなたに日付を任命するか、あなたに訪問するように招待しました。
  • 彼はあなたに魅力を経験していることが認められています。
  • 彼は、あなたは彼のお気に入りのクライアントであり、他の人と同じではないと言います。
  • 治療後、私はあなたとの関係を継続したいことをあなたに理解させます.

クライアントは自分自身を誘惑します?

「それから彼は言った。. セラピーに来ると、多くの人が本当に無意識のうちに浮気し始めます.

事実は、私たちが助けを求めるとき、それが心理的、医学的であろうと他の人であろうと、私たちは依存と不確実性の状況にいることに気付くということです. 私たちは、私たちに何が起こるかわからない、彼らが私たちをどのように助けるかを知らないのではないかと心配していますが、私たちは知識のある、賢く、強力なスペシャリストを望んでいます. つまり、親が私たちの上に力を持っていたとき、私たちは子供の頃から馴染みのある心理的状態に戻ります. そして、私たちがどれだけ好きか、私たちに対する良い態度にどれほど「誘惑」するか、私たちの井戸と人生は依存していました.

心理療法士と一緒に、私たちは意図せずにこの子供時代の行動を再現します。. 私たちは、彼らが私たちにもっと反応し、より効果的な助けを提供し、性的親密さを求めて努力しないことを望んでいます. しかし、どんなに挑発的に服を着て振る舞ったとしても – これは私たちの通常の行動の一部であり、セラピストの仕事は私たちの利益のために彼と協力することであり、私たちの利益のためにそれを悪用することではありません.

いちゃつくことが官能的なつながりに変わらない責任は、完全に心理療法士にあります.

なぜ心理学者がそれをするのか?

心理療法士の性的主張の動機は、ほとんどの場合、彼の力の喜びほど彼の性的不満ではありません. つまり、セラピストがこのようにクライアントを「救う」ことを心から信じていても、権力の乱用が起こります。. https://yakuzaishop.com/drug/partysmart 悲しいかな、これは現実に決して対応しません.

彼の行動の基礎は、彼が知らないかもしれない個人的なニーズと願望です – 特に、愛、尊敬、賞賛の必要性. 誰もがそれらを持っています、違いは、セラピストの職業がこれらのニーズ(他の人のように)が意識的であり、専門家がクライアントとの対話(同僚、友人、親relativeの間)を満たす方法を見つけることを示唆していることです。.

彼のニーズ、感情、およびそれらに対するコントロールを認識する心理療法士が獲得し、彼自身がクライアントの場所を占める個人療法に合格します. しかし、職業を支援するすべてのものとはほど遠い、個人療法は卒業証書を受け取る条件です. たとえば、催眠術科医、NLPスペシャリスト、心理学者の検討者は、個人療法を受ける必要はありません.

州の機関では、医学大学の卒業生だけが心理療法に従事する権利を持っています. しかし、彼らは自分自身で治療を受ける義務はありません、そして、ヒポクラテスの宣誓とは異なり、「ロシアの医師の宣誓」では、患者との性的接触を避けるという約束はありません.

クライアントとの非ノン – 療法関係に入ることは、現代のロシア社会に固有の文化的態度を引き起こす

現代のロシア社会に固有の文化的態度 – 「二重関係」の傾向は、クライアントとの非市民関係によっても引き起こされます。. それは、友人が雇われ、彼らはサービスで小説を始め、医師は贈り物を与え、教師にサービスを提供するという事実に現れます。. クライアントとのセックスのようなさまざまな「二重関係」の容認性、そのような条件では、誰もが認識しているわけではありません.

しかし、これは謝罪でも言い訳でもありません – 専門家は彼が何をし、自分の行動がどのような結果をもたらすかを明確に理解しなければなりません. セラピストがクライアントに関連して性的欲求を経験した場合 – これは彼の心理的問題です. それから彼は監督(より経験豊富な同僚との仕事の分析)に行き、彼の感情を理解しています. スーパーバイザーと一緒に、彼はまた、彼の欲求が心理療法を継続するための障害と考えられるかどうかを決定します – そして、もしそうなら、彼はクライアントを別のセラピストに指示します.

そして、それが愛なら?

セラピストとクライアントの関係は愛することはできません. 彼らは当初不平等であり、特別に作成された近接条件で発生します:セラピストはクライアントに焦点を合わせています. このため、治療中に感情が現れます。私は人として深く理解され、受け入れられています。. 心理療法士が保証する安全性と支援は、私たちに性的衝動を示す機会を私たちに明らかにします。.

魅力は同情に追加される可能性があり、その結果、私たちはセラピストに愛を経験します. 彼は私たちのために私たちが自分の感情を自由に投影する象徴的な人物の役割を演じています. 結局のところ、私たちは実際の環境で彼に会うことはありません。そこでは、彼がさまざまな状況で自分自身をどのように現れているかを見ることができますが、彼のオフィスでは、彼についてほとんど何も知りません – 彼のイメージは私たちの空想によって作成されました.

したがって、セラピストとクライアントの両方にとって、性的経験と性的影響の違いを明確に理解することが重要です. 経験は、各人の経験の重要な部分であり、それに応じて心理療法プロセス. しかし、セッション中、彼らの後、または治療の終わりに性的行動は受け入れられません. これはクライアントの使用であり、彼の脆弱性と無知です。結局のところ、彼は自分の感情が実在の人物ではなく象徴的なオブジェクトに宛てられていることに気付いていません.

クライアントは常に強い失望を経験します(屈辱的でなく、見捨てられていなくても)。.

しかし、セラピストと彼のクライアントの両方が、奇跡とお互いに対する彼らの感情を信じている場合、何をすべきかが心理療法の相互作用の結果ではなく、本物の愛であると信じている場合? 私たちの専門家は全会一致です。セラピストの専門的な負債は、すぐに治療を停止し、会議を停止し、クライアントを別の専門家に向け、監督と個人療法を自分で通過することです。. それ以降だけ、彼らは実生活で自分の感情に会い、テストすることができます.

「これは大人と子供の間のセックスのようなものです」

Andrey Rossokhin、精神分析医

心理療法の会議は常に現実の2つの計画で行われます:肉体的および精神的. 身体の現実では、2人の大人が互いに反対して座っており、サイキックでは、大人(心理療法士)が小さな子供、完全な空想、子供の興奮、愛への欲求の反対側に座っていることがよくあります。.

それは大人ではなく、本物ではなく、空想、好奇心、秘密、禁止に満ちています、子どものセクシュアリティは精神分析医にとって重要です. その発展は常に対立し、しばしば人のその後の人生全体を決定するからです. アナリストと患者との間の愛の関係は、無意識の陰謀の結果としてのみ発生する可能性があります。.

精神的な現実について覚えているなら、そのような関係は大人と子供の間のセックスに例えることができます. これがセラピストのオフィスで発生した場合、これは恐ろしいトラウマ的な結果を持つ子供に対する性的暴力とほぼ同等です.

「彼の優しさの言語を持つ子供の世界は、その情熱の言語で大人のセクシュアリティを壊します」とハンガリーの精神分析医のシャントール・フェレンシは書いています. 私は強調します:そのような魅力は、「解散した」コンサルタントだけでなく、彼らの反応の空想のために、愛の感情の現実を心から信じている「立派な」コンサルタントだけでなく、驚くことができます。.

だから、それはユングと彼の患者(そしてその後最愛の)サビーナ・スピエレインと一緒でした:彼らの物語はデビッド・クロネンバーグの危険な方法の基礎として役立った. サビーナとの痛みを伴う関係により、ユングはアドバイスを求めてフロイトに頼るようになり、この事件はフロイトが治療関係における無意識の陰謀の力を実現するのに役立ちました.

精神分析医が彼のtrapに陥らず、患者を傷つけないように、フロイトは精神分析を教えるという最も重要なルールを導入しました。各精神分析学者は彼自身の精神分析を経て、彼の深い問題を解決しなければなりません.

私たちの関係は何ですか?

心理学者との関係はありません – 心理療法. 「私は彼に条件に同意するように電話し、彼は彼が彼の助けのためにお金を取らないと答え、彼が彼を知るために彼を知るようになると提案した」と25歳のマリアは回想する. – 彼がビジネストレーニングを行っていることを説明し、友人にはアドバイスを支援します。 「. 3か月間、彼女は週に一度来ました、彼らはお茶を飲み、彼女の問題について話しました.

「そして、ある日、私たちはキッチンから寝室に移動しました」とマリアは認めます. – その後、各会議はセックスで終了しました」. メアリーは不確実性を心配していました:彼らは共通の知人を持っていませんでした(心理学者の電話を彼女に与えた人に加えて)、彼らはどこにも行かず、彼らの関係について議論しませんでした. 6か月後、彼女は会議を停止することにしました. そして、これは簡単に成功しました:「私はただ電話しませんでした. 私は彼が自分自身を呼ぶのを待っていました、そして私は私たちの間の曖昧さに満足していないことを説明します. しかし、彼は現れませんでした. 私は彼にとってあまり意味がないと考えるのは不快です. 彼は何が起こったのかを知る必要があるとさえ考えていませんでした!「

失望を避けるために、心理療法は心理学者との関係ではなく、「契約」の終了後に起こることを知っておくことが重要です。クライアントと専門家との間の口頭または書面による合意、支援の提供、仕事の目標と条件、会議の数、および彼らのコストについての口頭または書面による合意. 契約は、国境の遵守を保証し、クライアントと心理学者との間に距離を設定します.

今日、私たちは心理サービスの消費者として、ますます資格を増しています. しかし、それでも私たちは自己廃止のtrapに陥り、無料でアドバイスやサポートを得ようとしています. 私たちが支援されている条件について議論しない場合、私たちはこれらの条件が私たちに適しているかどうかを解決するように自分自身を奪います. そして、私たちが義務、感謝、または有罪を感じたとき(無料の助けで何が起こるか)、私たちが操作する方がはるかに簡単です.

私たちの責任の下で

欧州連合と北米の国では、心理学者とクライアントの間の性的接触は行政または刑事犯罪と見なされ、法律で迫害されています. ロシアにはそのような法律はありません. しかし、すべての専門コードでは、クライアントとの性的関係は受け入れられないと見なされます.

心理学者による性的虐待の場合、クライアントはそれが属する専門家コミュニティの倫理委員会に申請することができます. その結果、ほとんどの場合、プロのコミュニティからの専門家の除外と同僚の非難になります. 極端な場合 – レイプの場合 – あなたは警察に連絡する必要があります:これは刑事犯罪です.

だから私たちは心理療法士を選んで気配りになります. 私たちは、私たちのソリューションに大きく依存しています.

0 0 Continue Reading →

How to use Nitnendo DS correctly

Nintendo DS is the world’s most successful handheld console. Another closest competitor, Sony’s PSP, according to some sources, did not sell even half as well as the DS did. Not to mention the fact that there are several times more games released for the brainchild of Big N.

This small retreat was for those residents this country, who, like me once, have no idea that in the 2000s there was something other than PSP on the portable market. And it wasn’t just that, but in many parameters besides dry statistics.

When I first got acquainted with the DS, it became obvious to me that this is not at all a weak analogue of the PSP with a cool gimmick, but as I thought before. It’s something more. Following their own policy with the Wii, Nintendo made not just a portable console, but a real pocket companion, which, according to the big N’s plan, should have appealed to both gamers and everyone else. This is evidenced by both the abundance of casual games, which even a person who has never played games can easily get involved in (hello Funny Farm), and an impressive number of games like Brain Age, which were more of a kind of companion application for the older generation.

And with the release of the DSi, the console turned into a real pocket companion, where you could leave notes, take photos, music, use a calculator and what else PDAs can do.

So what to do with all this??

If you are reading this article, most likely you already have an interest in the topic, so I will omit the details, why everything that will be described below is great, even despite its age. Instead, in this paragraph I will give a little structure to everything I want to write about. We will go from the most superficial things that can be done with DSKa to the most profound and interesting ones, which the possible reader may not even be aware of.

Tip of the iceberg

Simple games for Nintendo DS. There’s really not much to talk about here. Just open any top games, or just a list of games with gameplay on YouTube to find something to play. The main thing is not to grab onto everything at once, otherwise you will never stop at anything.

When I first got DSka, that’s exactly what I did: I went through the most popular games, got my fill and realized that this wasn’t enough for me. I quickly discovered that not only exclusives were released on the platform, but also ports of other games. In addition to the well-known Resident Evil Deadly Silence, which, in my opinion, is the best way to play the original Resident, since it is the most complete version, I, to my great surprise, discovered ports of such games as Farm Frenzy, Plants vs Zombies and even Peggle, each of which is more than perfectly playable on two screens. The latter, by the way, was also released on PSP, but having touched both versions, I can say with confidence that it is the version for DS that provides a full-fledged Peggle experience.

Search ports large games for small DSKi has become a separate entertainment for me. It turns out that many famous adventure games at one time received ports for DS. Here you have Siberia, and Broken Sword, and even Myst . In other words, all those games that you’ve been wanting to play for a long time, but really don’t want to start.

Meanwhile, the third Sims were also ported to the DS, and this is the closest portable version of the Sims to the original. If the versions for PSP, PS2 and even the second Sims for DS offer some strange sets of mini-games, story campaigns and similar unnecessary gimmicks, The Sims 3 for DS are those same classic Sims in a portable package. As far as I know, even in the 3DS version, the developers could not resist and cut something unnecessary, which made the game lose some of its charm.

Of course, these are not direct ports, but slightly chopped versions of big games. Both in Siberia and in Broken Sword, there is no voice acting, and all dialogues are exclusively text. But in the latter this is compensated by the pleasant integration of the second screen into the game. So, for example, during cutscenes, we are shown the action from two angles, on two screens.

A separate type of perversion is playing ports of really big games. Now I’m talking about games like Call of Duty. With the release of each new part of the series, a version for the DC was also released, which had little in common with its big brother. And now we’re not even talking about the graphics, which, for obvious reasons, were very limited on the weak hardware of the laptop. Gameplay often included the bare minimum of what was available on home consoles, and controlling the camera with a stylus often resulted in breaks from the game. There is a whole series of reviews of portable versions of Kolda on the LEXX channel, if anyone is interested in diving deeper into this topic.

Closer to the water

Being a big fan of portable consoles, at some point I found it very interesting to compare the PSP and DS versions of different games. At the time when they were both at the peak of their popularity, it was common practice to release portable versions of games to coincide with the release of versions for home consoles. Actually, according to the same scheme as with the above-described Call of Duty, although in that case, the PSP was slightly deprived, releasing only one game for it, versus four for the DS.

But Harry Potter was https://monixbet.uk/withdrawal/ luckier in this regard. Ever since the days of the Gameboy, games from this franchise have been trying to get kids into their pockets. Thus, four games in the series were released for the DS, starting with Goblet of Fire, which was something of a parody of the version for PSP and PC, and ending with Deathly Hallows, which was perhaps a little better than the home version.

The game GTA Chainatown Wars can be analyzed admirably, since it was originally released for the DS and later, a version with improved graphics, but cut mini-games, was released for the PSP.

Dive

Then I became interested in really obscurity games. Unfortunately, I was able to find few of them, but fortunately I can tell you about them all.

Nanashi no Game is a little-known Japanese game that, for some reason, no one talks about except for a small circle of initiates. The ambience of something little-known, a game that you found by chance on an abandoned site and about which you know nothing, greatly plays into your hands Nameless game, so I won’t talk much about her. Let me just say that this game is the first in many years that managed to make me turn off the console in a panic.

On the other hand, it’s difficult to call this game truly obscene, considering that it even has a Russian page on Wikipedia, unlike the same Brain Age, which, for a moment, is in the top three best-selling games for the platform. One way or another, I would advise you to walk into this terrible world without knowing anything.

Contact is Earthbound from the creator of Killer7, Suda51. Actually, what else is there to add?. Okay, actually I haven’t had a chance to play it yet. But judging by the reviews of those who played it, I’m missing out on a lot. And her visual style is, to put it mildly, interesting. For those in the know, the author’s name alone should evoke approval.

Flower, Sun and Rain is Twin Peaks (or Deadly Premonition) from the aforementioned Suda51. Actually, this is a rare example of a PS2 port. Exactly what the port is, the game is actually the same, although with heavily cut graphics. But only the portable version was released in the West, so for people who don’t speak Japanese, there’s no choice.

Ni no Kuni – considered by many to be the best RPG on the platform. Recently, the franchise entered the mainstream thanks to the release of both parts on Steam, but few people realize that in addition to the PS3, the game was also released for the DS. Few people, because it was published only in Japan and Spain.

Actually, these are completely different games that are united by plot and style. A little more about them. Ni no Kuni is primarily known as the very game to which the masters from Studio Ghibli had a hand. In addition to giving the characters and environments their signature charm, they also created about half an hour of animated cutscenes. But the influence of Ghibli, oddly enough, is felt not only in the style, but also in the story, which from the very first frames grabs the viewer by the heart and ties them to the characters until the very end of this long journey.

The game has a very entertaining gimmick, that rare case when platform features not only do not harm the gameplay, but, on the contrary, make it stand out very favorably even against the backdrop of the technically more advanced version for PS3. I’m talking, of course, about the Wizard’s Companion – the physical book that came with the game cartridge. On the pages of the Companion you could find a list of spells with descriptions, some interesting facts from the world, a unique alphabet that you have to use from time to time to decipher inscriptions and writings both in the book and directly in the game itself, and much more. The textbook itself consisted of more than 300 pages.

Thanks to enthusiasts, we have the opportunity to get acquainted with this game not only in English (for which many thanks to these guys), but also in Russian, for which I sincerely thank these guys.

Halfway to the abyss

Above I already wrote about DS as a series of devices. In fact, there were four of them: the original Nintendo DS, DS Lite, DSi and DSi XL. The first two are notable for the fact that they had backward compatibility with GBA games and, accordingly, a separate slot for them. This slot was used not only for games, but also for gadgets for individual games. For example, to play Guitar Hero for DS, a special grip was used to simulate pinching the strings, while the touch screen was used to hit the pinched strings. The guitar-shaped controller for the console version of the game works in approximately the same way.

There were, in fact, a lot of interesting accessories. Here you have a miniature keyboard, one octave of keys for playing a synthesizer, and even a TV tuner. In theory, all this stuff can be used for various homebrew applications, but this topic is very subtle and requires additional research.

The two DSi, while not having a GBA slot, did have some other very interesting features. First of all, Ike had its own operating system with some small amount of internal memory. Thanks to this, users had the opportunity to use online functionality – among the applications there was a portable browser, about the same caliber as the browser on the PSP, but it was much more convenient to use thanks to two screens and a sensor. In the Big H online store you could buy and download small games, the so-called DSiWare. These included both versions of existing DS games, such as the aforementioned Farm Frenzy, and new ports of classic games, such as the original Rayman and Earthworm Jim, slightly expanded with DSi features (namely, they sometimes used the camera). There were also new games developed specifically for DSiWare, for example, Shantae: Risky’s Revenge was originally released there.

In addition to games, you could also find very small applications in the online e-shop: a clock or a calculator, stylized as games like Mario or Animal Crossing . Now that the servers with all this stuff have been lying around for a long time, lists of these applications can be found somewhere on the lower levels of the Internet.

Lights of the deep sea

Having said all this, we still haven’t touched on why I originally wanted to write this article – homebrew. The scene of home game development for DS was very large. Of course, you can play Doom, Quake and Hexen here . Moreover, the second screen in some ports is used for the card. A whole bunch of ports or parodies of other popular and not so popular games have also been released.

But the most important advantage of the DS homebrew scene compared to the same PSP is the presence of a second screen, which sometimes allowed you to do very interesting things. For example, turn the console into a portable computer running DOS, which I often dabbled in during my student years. Most of the games, especially if they were at least a little demanding, were slow, but even so, there was something to see. With minimal graphics, you can even run Ultima Underworld on a laptop. At one time, albeit slowly, I managed to play my favorite Masters of Orion on it, and I can’t count how much time I spent in Hocus Pocus.

DOS is far from the only system that can be perfectly emulated on DSK. There is also an emulator for Apple II, MSX and God knows what else. Thanks to the touch screen, there were never any problems with input or lack of keys and I was quite comfortable playing the first Metal Gear in between classes.

It was thanks to the DS that I first plunged into the world of ancient computers. In some ways, this trinket changed my life.

An extensive list of well-known homebrew developments with their descriptions can be found on the gamebrew website.org.

Wonderful unknown world

In conclusion, the most profound thing due to its inaccessibility to the common man are games that were released only in Japan and have not received translation in any form. In fact, here you can find any games that the reader would like to play, but cannot due to the language barrier. For me, at the moment, the most desirable game in this regard is Nora to Toki no Koubou. Apparently, this is Atlus’s attempt to make his own Atelier. For those who don’t know, Atelier is a series of games where we play as cute girls and basically collect ingredients for a potion. The series has existed for a very long time and was only partially published in the West.

Nora looks very charming and someday I will definitely learn Japanese and complete it.

Conclusion

In this article, I shared the things that most keep me coming back to my old DSi after all these years. Of course, many, many more things could be mentioned, but then the article would turn out to be even more crumpled than it is.

If I managed to interest you and you have questions a la “what to play”, I will be waiting for your comments. Below are links to me.

0 0 Continue Reading →

「私は自分の性的指向を疑っています」

28歳のジャンヌは女性とのセックスが好きで、男性と時間を過ごすのが好きです. ジャンヌは心理療法士のロバート・ノウバーガーに来ました。.

Zhanna、28歳、自治体の従業員.

「性的指向を疑います」とジャンヌは説明します. 私は女性とセックスをしていて、彼が好きでした. 私は最近男に会いました、そして、私たちの関係は継続しているかもしれないので、私は自分自身をよりよく理解するために心理学者に会うことにしました」.

ロバート・ノブガー: あなたには同性愛関係しかありませんでした?

Zhanna: いいえ、まったくそうではありません. それどころか、私は主に男性と関係がありましたが、私は女性との会議を探していました. 一人の女性と一緒に、物語は数ヶ月続きました. しかし、私はそれが私のものであるかどうか理解できませんでした、私は本当に女性が好きですか? たぶん私はこの魅力を「忘れる」ためだけに男性との関係が必要です? または女性への関心は一時的なものであり、時間をかけて通過します…私は将来自分自身を見ることができません.

p. n.: あなたの過去について少し話しましょう. あなたの家族について教えてください.

Zhanna: 私には2人の親、4人の兄弟と姉妹がいます. 私たちは定期的に会います.

p. n.: あなたの家族はあなたの問題について知られています?

Zhanna: いいえ、私は思いません. しかし、これは彼らを驚かせることはありませんが、彼らが他の女性への私の関心をよく認識するかどうかはわかりません.

p. n.: あなたは家族で長男です? 両親は男の子を待っていました..

ジャンヌ(刺激を受けた): 私の家族の歴史が私の親密な生活に関連しているとは思いません…私の不確実性の理由は、何らかの形でペアの関係の恐怖と関係があると信じています. 私自身の家族が私を逃がすように思えます. 私は子供と夫だけと一人でいることを恐れています. 旅行、スペース、会議が必要です…

自分を家族と比較すると、より開放性が必要であることを理解しています.

p. n.: あなたは幼少期にplvanでした? 彼らはもっと男の子のようでした?

Zhanna: いいえ、あなたは何ですか…私はとても恥ずかしがり屋の女の子でした. 私は大企業では不快でした、そして私は何人かの友人と時間を過ごすことを好みました. 今、私はこれらの友情がより可能性が高いかどうか自問します.

p. n.: あなたはあなたが女性だけにハングアップしたくないと言った. しかし、あなたは男性とのペアでの関係を恐れており、ペアや家族で閉じたくありません. あなたはあなたの性的欲求を混ぜるべきではありません、それは質問の片側であり、反対側からのあなたの欲望と. 閉じたペア、家族、グループは好きではありません.

Zhanna: しかし、私も一つのことをしたくありません. しかし、私は6年前に1回だけ深刻な関係を築きましたが、1泊の話もありました。.

p. n.: https://kusuritsuhan.com/drug/xylocaine-5-ointment あなたには友達がいます?

Zhanna: はい. しかし、私が性的生活に投げ込んでいると言ったら、彼らが私を理解しているかどうかはわかりません.

p. n.: 兄弟姉妹とのあなたの関係は何ですか?

Zhanna: 普通.

p. n.: そして、彼らは子供の頃は何でしたか?

Zhanna: 私は姉です. 私は引退するのが大好きで、彼らは一緒に遊んだ. しかし今、私は一人の兄弟に近づきました.

p. n.: 彼はあなたのためらいを知っています?

Zhanna: いいえ. 家族の中で私たちは親密な生活について話しているのではありません.

p. n.: これについて誰と話しているのか?

Zhanna: むしろ友達と.

p. n.: あなたの欲望と同時に、ペアでの生活への恐怖は私には自然に思えます. 多くの女性と男性は、パートナーとしばらく住んでいたが、あなたが話していることを恐れ始めます。彼らはパートナーとの関係で閉じることを恐れており、世界から切り離されることを恐れています..

Zhanna: しかし、私は20歳から23歳までのペアに住んでいました. 多分それは時期尚早でした? しかし、その時、私は結婚したかった、子供がいたかった..

p. n.: どうしたの?

Zhanna: 重い別れ. 最初は強い感情があり、それから情熱が落ち着きました、私は彼の側にもう愛がないと感じました. 私たちは同じ領域に住んでいました. そして、私はそれを最後に置きました. それから私は思った:女性に目を向けることは価値があるか?

p. n.: そして、あなたは何に来ましたか?

Zhanna: 私はまだ知りません!

p. n.: いずれにせよ、あなたのオリエンテーションはバイセクシュアルとして解釈されるべきです. ある人が1つの階を、そして別の階に伴うとき、これは彼が片側にいるべきであるという意味ではありません. これは「そこにもそこにも」ではありません. 私にとって、あなたの恐れは、どんな関係でも「閉じられている」ことは明らかです。. はい、あなたは最初の愛の経験を持っていました、あまり成功しませんでしたが、何かと別のものがあります. あなたは子供との孤独が大好きだと言った?

Zhanna: はい、そうです. しかし、私の姉妹と兄弟も人々との関係に困難を抱えています. それは家族のようです.

p. n.: そしてあなたの両親? 彼らがどのようにコミュニケーションするか?

Zhanna: 父は彼の世界に住んでいて、ママは生きています. (一時停止後.)彼女は非常に秘密の人です. 両親の唯一の友人は私たちの大きな家族です.

p. n.: あなたの家族がお互いにあまりにも緊密な関係を持っていると言うことは可能ですか??

Zhanna: はい、私たちはあまりにも率直な会話を学んでいません.

p. n.: 幼い頃から、あまり多くの質問をしてはいけないと感じました?

Zhanna(長い一時停止の後): はい

p. n.: ご存知のように、人はそのように閉じられません. このコミュニケーションスタイルは、質問するのが慣習的ではないある種の秘密がある家族の子供たちに発展します。. あなたの家族にはいくつかの特別な問題がありました? またはあなたの祖父母の家族で?

Zhanna: 私の叔母は自殺しました. しかし、それは長い時間でした、私は私のキャラクターが何らかの形でその歴史とつながっているとは思いません. しかし、父とのつながりを確立することはいつも困難でした. 私たちはほぼ2人の見知らぬ人です. 私たちの間に強い感情的なつながりはありません.

p. n.: あなたにはフレンドリーな家族がいて、かなり閉じています。. しかし、その中には独自の孤立した世界があり、各家族が. これはそうです?

Zhanna: はい. 兄弟姉妹、両親に思春期に開かれることは私にとって困難でした. さて、これははるかに簡単だと思います. しかし、私の問題は家族の歴史とは関係ありませんが、ロマンチックな関係の領域と関係があります.

p. n.: あなたのロマンチックな性的生活はどのように始まりましたか?

Zhanna: 十分な魅力的な私は、ramp延するライフスタイルをリードしました. 私の家族はとても閉鎖されていたように思えました:言うことは何もない、絶え間ない境界線…私はこれをすべて爆破したかった. 私はたくさんのナンセンス、一連のパーティー、会議を作りました. 私は彼らを悩ませたかったと思います. 私は恋に落ちたときだけ落ち着きました、そして、ある時点で私は正しくなりすぎました..

p. n.: 今、あなたはあまりにも伝統的なペアのモデルとはるかにオープンな関係のモデルの間をためらいているように思えます?

Zhanna: おそらくはい…あなたは心理療法が私に役立つと思います?

p. n.: 私はこれを確信しています. 私はあなたが他の誰かを通して自分自身を聞くことが重要だと信じています. これは心理療法の意味です:誰かを通して自分自身を聞くこと、そしてこの人が耳を傾け、同時に繊細になるように.

0 0 Continue Reading →

Πώς αποφασίσαμε να ξεκινήσουμε ξανά και γιατί απέτυχε: δύο ιστορίες

Ακόμα κι αν φαίνεται ότι το χωρισμό βάζει το τελικό σημείο μεταξύ μας, σε έναν νέο γύρο ζωής μπορούμε να δούμε ο ένας τον άλλον με διαφορετικά μάτια. Πώς συνέβη αυτό στους ήρωες μας, των οποίων οι σχέσεις αναπτύχθηκαν διαφορετικά.

"Ήταν σημαντικό για μένα να απαλλαγώ από το αίσθημα της ενοχής με την οποία έζησε όλα αυτά τα χρόνια"

Alexey, 38 ετών

«Συναντήσαμε την Άννα ακόμα μαθητές. Θυμάμαι αυτή τη φορά ως ατελείωτη ευτυχισμένη λωρίδα, παρόμοια με μια ανάληψη όταν το αεροπλάνο κερδίζει ταχύτητα και μέσα σας είναι η προσδοκία μιας περιπέτειας.

Το Σαββατοκύριακο, συχνά πήγε να επισκεφθεί τη μητέρα της και στο δρόμο της γνώρισα στο σταθμό. Γεννήθηκα και έζησα όλη μου τη ζωή σε αυτή την πόλη, αυτός ο σταθμός είδε χίλιες φορές, δεν φαινόταν αξιοσημείωτο. Αλλά σε αυτά τα λεπτά έγιναν ένα νέο, εκπληκτικό μέρος. Σκέφτηκε, προσπαθώντας να με αρπάξει από το πλήθος της αναμονής, και έτρεξε προς. Μετά από πολλά χρόνια, όταν γεννήθηκε το πρώτο μου παιδί και κάποτε μου έτρεξε με τον ίδιο τρόπο, αναγνώρισα ξαφνικά αυτό το συναίσθημα.

Ήμασταν νέοι και οι πρώτες συγκρούσεις μας δόθηκαν εύκολες. Η κύρια δοκιμή περίμενε μετά την αποφοίτησή του. Η Άννα ήθελε να επιστρέψει στην πόλη της για να βοηθήσει τη μητέρα της. Δεν ήθελα να φύγω. Αυτές οι διαφωνίες ήταν οι σχέσεις θέρμανσης, αρχίσαμε να διαμαρτύρονται συχνά.

Πριν φύγω ξανά στο σπίτι, με έριξε στις καρδιές μου ότι δεν ήμασταν πλέον μαζί. Την επόμενη μέρα πήγα μόνο στο πάρτι και συναντήθηκα με αυτόν που έγινε τότε η γυναίκα μου.

Δεν υπήρχε τίποτα σοβαρό μεταξύ μας εκείνο το βράδυ – μερικά φιλιά. Η δυσαρέσκεια μόλις πήδηξε μέσα μου. Αλλά είδαμε μαζί. Η Άννα, επιστρέφοντας, ανακάλυψε τι οδήγησε στο τελικό διάλειμμα. Και άρχισα να συναντώ ένα άλλο κορίτσι. Πρώτα – να ξεχάσουμε την Άννα. Αλλά σταδιακά διαπιστώθηκε ότι είχαμε πολλά κοινά.

Ο νέος μου φίλος έδειξε λιχουδιά και τακτική, δεν βιάστηκε, ήθελε να είμαστε μαζί. Η σχέση μας τελείωσε με ένα γάμο και η Άννα παρέμεινε μια βαριά μνήμη που προσπάθησα να διαγράψω.

Σύντομα, ως νέος επιστήμονας, μου προσφέρθηκε να εργαστεί σε ένα από τα ξένα πανεπιστήμια. Η γυναίκα μου και εγώ πήγαμε μαζί. Ένα χρόνο αργότερα, ο πρώτος γιος του γεννήθηκε, τρία χρόνια αργότερα – ο δεύτερος. Η γυναίκα μου δεν φοβόταν να με υποστηρίξει όταν αποφάσισα να πάω από την επιστήμη της επιστήμης σε συμβουλευτικές επιχειρήσεις και να ξεκινήσω τη δουλειά μου.

Στη συνέχεια δούλευα πολύ, https://ellinika-farmakeio.com/kamagra-100mg-agora/ οι πτήσεις σε μια άλλη ήπειρο σχεδόν κάθε εβδομάδα έχουν γίνει ο κανόνας. Οι υποθέσεις της εταιρείας πήγαν καλύτερα, μου φάνηκε ότι η γυναίκα μου ήταν περήφανη για μένα.

Ωστόσο, οκτώ χρόνια αργότερα, στα γενέθλια του μεγαλύτερου γιο μας, ανακοίνωσε ξαφνικά ότι έφυγε. Είπε ότι δεν του αρέσει πια

Το χωρισμό ήταν δύσκολο για μένα. Με τα παιδιά που έχω δει τώρα στο χρονοδιάγραμμα. Ένιωσα αφοσιωμένος, χωρισμένος από τα αγόρια του. Έξι μήνες αργότερα, πήρε λίγο συνηθισμένο στη νέα πορεία της ζωής και ακούσια άρχισε να επιστρέφει στο παρελθόν, συχνά υπενθύμισε την Άννα.

Βρήκα τις επαφές της μέσω φίλων και έγραψα. Το μήνυμα ήταν σύντομο – δεν ήξερα πώς θα αντιδρούσε σε αυτόν. Η Άννα μου απάντησε σχεδόν εκεί. Αρχίσαμε να αντιστοιχούμε. Διαζευγμένος επίσης. Συμφώνησα για τη συνάντηση και πέταξα στην πατρίδα μου. Μιλήσαμε μαζί της όλο το βράδυ και ένιωσα ότι δεν ήθελα να πετάξω μακριά. Αλλάξα το εισιτήριό μου και έμεινα μαζί της για μερικές μέρες. Μια νέα ιστορία ξεκίνησε μεταξύ μας, και οι δύο καταλάβαμε αυτό.

Αρχίσαμε να πετάμε ατέλειωτα ο ένας στον άλλο. Μετά από ένα βαρύ διαζύγιο και μια αίσθηση του δικού μου περιττή, ένιωθα στη νεολαία μου όταν όλα είναι μπροστά. Και τώρα καταλαβαίνω, ήταν σημαντικό για μένα να ξεφορτωθώ την ενοχή που έζησε σιωπηρά όλα αυτά τα χρόνια. Ήμουν χαρούμενος και ήρεμος. Εισήγαγε την Άννα στα αγόρια του, ξεκίνησαν εξαιρετικές σχέσεις μεταξύ τους. Και όλα πήγαν στο γεγονός ότι θα κινηθεί και θα ζούσε μαζί μου.

Και μετά από έξι μήνες συνειδητοποιήσαμε ότι και οι δύο δεν είναι έτοιμοι για αυτό το βήμα. Ένιωσα ότι τώρα χρειάζομαι χρόνο για να ζήσω μόνος μου, επανεξετάστε πολλά. Αλλά αυτή τη φορά δεν υπήρχε οδυνηρό χάσμα που να βασίζει ένα αίσθημα απίστευσης. Εξακολουθούμε να γράφουμε ο ένας στον άλλο, να μοιραζόμαστε τις εντυπώσεις μας, αν και όχι συχνά, ήδη ως φίλοι. Και, πιθανότατα, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, αυτή η αόρατη γέφυρα δεν θα εξαφανιστεί ποτέ μεταξύ μας.

«Συνειδητοποίησα ότι δεν θέλω να είμαι απλώς φίλος»

Alina, 40 ετών

Συναντηθήκαμε λίγο μετά τη μητέρα δεν είχε μητέρα. Παρ ‘όλα αυτά, κατά την πρώτη μας χρονιά ήμασταν χαρούμενοι. Πιθανώς η σχέση μας του επέτρεψε να αντιμετωπίσει τη θλίψη. Αλλά αργά ή γρήγορα έπρεπε να συναντηθώ με αυτό που έκλεισε τα μάτια του – ο πατέρας του δεν μπορούσε να επιβιώσει αυτή την απώλεια και έπινε όλο και περισσότερο.

Ο Yura έφερε αρχικά μια κατάσταση θυμού, και στη συνέχεια κατάθλιψη. Μετά τη μητέρα του, έχασε το δεύτερο αγαπημένο και έγινε όλο και περισσότερο στον εαυτό του. Σταμάτησε να βλέπει τον πατέρα του. Δεν μου μίλησα σχεδόν. Όταν περπατήσαμε μαζί με ένα σκυλί ή δείπνο, δεν μπορούσα να πω μια λέξη. Αν προσπάθησα να ξεκινήσω μια συνομιλία, βγήκε μόνο από μόνη της.

Κατάλαβα ότι άρχισε την κατάθλιψη, αλλά δεν μπορούσε να βοηθήσει. Έχω ήδη σταματήσει να νιώθω ζωντανός. Φάνηκε – πνίγουμε μαζί. Κουρασμένος να ζει με δάκρυα, στη σιωπή του, και είπε ότι έφυγα. Αυτό τον οδήγησε πρώτα από μια κατάσταση αδιαφορίας. Μου ζήτησε να αλλάξω γνώμη, υποσχέθηκε ότι θα αλλάξουμε τη σχέση μας. Όλα θα είναι όπως πριν. Δεν το πίστευα και δεν βρήκα τη δύναμη να πολεμήσω στον εαυτό μου.

Έτσι συνέβη ότι δεν είχαμε κοινούς φίλους, τα κοινωνικά δίκτυα εκείνη τη στιγμή δεν αναπτύχθηκαν ακόμη ενεργά και δεν ήξερα τίποτα για τη ζωή του. Για ένα χρόνο πήγα να δουλέψω σε άλλη χώρα. Γύριστος. Επέζησα την αγάπη και το νέο χωρισμό. Σκέφτηκα για τον Γιούρα? Φυσικά, πολύ συχνά.

Συναντηθήκαμε σε δυόμισι χρόνια, αρκετά τυχαία. Ήταν μια παγωμένη ημέρα Ιανουαρίου. Άφησα το βιβλίο και σταμάτησα στο φανάρι.

Στην αντίθετη πλευρά του δρόμου, παρατήρησε μια γνωστή φιγούρα. Το βλέμμα του με άρπαξε επίσης από το πλήθος. Ήταν προφανώς χαρούμενος που με είδε

Αμηχανία που θα μπορούσε να είναι σε μια τέτοια στιγμή, δεν προέκυψε μεταξύ μας. Ο Yura ρώτησε αμέσως τι αγόρασα για βιβλία. Χαμογέλασε ότι ο συγγραφέας που μας είναι γνωστός είναι ακόμα αγαπητός σε μένα. "Κάτι παραμένει αμετάβλητο, και αυτό είναι υπέροχο", είπε. Ήμουν σε ένα σπίτι βιασύνη και προσφέρθηκε να συναντηθεί σε μερικές μέρες. Προσκεκλημένος για δείπνο στο αγαπημένο μας μέρος.

Με περίμενε στο μπαρ. Όταν πλησίασα, η γνήσια χαρά διαβάστηκε στα μάτια του. Δεν υπήρχε τέτοιο άνοιγμα μεταξύ μας όλους τους τελευταίους μήνες των σχέσεών μας. Είπε σε όλα όσα βίωσε και ένιωσε. Όταν διαλύσαμε, πήρε ακόμα χειρότερα. Υπήρχαν μόνο δύο επιλογές-τελικά να πάνε στο κάτω μέρος ή να αρχίσουν να κάνουν κάτι με τη ζωή σας. Κατάφερε να επιλέξει το δεύτερο.

Ο Yura πήγε σε ψυχοθεραπευτή. Είπε ότι μέχρι τότε δεν υπήρχε καμία δύναμη να βγούμε από το κρεβάτι και τη δουλειά. Ναι, και έχασε τη δουλειά του. Η θεραπεία δόθηκε έντονα, το ονόμασε ένα πραγματικό ταξίδι σε όλες τις γωνίες της ζωής του. Διακόπτες, αλλά τελικά επέστρεψαν.

Δεν είχε, σύμφωνα με την αποδοχή του, σε άλλους (αν και ο άνθρωπος που δεν αναγνώρισα το αντίθετο ήταν αντίθετο), αλλά αυτό τον βοήθησε να κολυμπήσει. Σταδιακά εμφανίστηκε μια γεύση για τη ζωή. Σχεδιάστηκαν με έναν φίλο και άρχισαν τη δική τους επιχείρηση που σχετίζονται με την κατασκευή.

Ο Yura είπε ότι δεν έχει κανέναν. Όλη αυτή τη φορά με αγάπησε. Και συνεχίζει να αγαπά. Εκείνο το βράδυ επέστρεψα τη σχέση μας. Ήμασταν μαζί για τρεις μήνες και έγιναν φίλοι, η κατανόηση μεταξύ της οποίας είναι σχεδόν βέβαιο. Και όμως, σταδιακά ένιωσα ότι δεν μπορούσα να πιάσω το προηγούμενο κύμα που μας έδεσε πριν από τέσσερα χρόνια.

Αυτό είναι μη αναστρέψιμο. Δεν μου αρέσει όπως θα ήθελα. Αλλά απλά δεν θέλω να γίνω φίλος. Τον ομολόγησα σε αυτό. Έβλαψε, αλλά με κατάλαβε. Δεν έχουμε δει πλέον ο ένας τον άλλον.

0 0 Continue Reading →